Wil jij snel advies over een blessure die blijft aanhouden? Weten of je werkplek wel geschikt is? Sparren welke oefeningen goed voor je zijn? Wat jou ook beweegt, je hoeft voor de juiste fysiotherapie begeleiding niet altijd naar de praktijk toe te komen. Jouw FysioHolland fysiotherapeut kan in de beveiligde FysioHolland App via een videoconsult jou in je eigen omgeving helpen. In sommige situaties gaat daar zelfs de voorkeur naar uit.
Fysiotherapeut Mart Remij is helemaal gespecialiseerd in klachten aan de wervelkolom. Hij is werkzaam bij FysioHolland Amsterdam Oosterpark en Amsterdam Zuidoost Kraaiennest. Hij werkt heel actief met online fysiotherapie consults. Mart: “Door de online begeleiding heb ik veel meer grip op het herstel. Het is laagdrempeliger om een afspraak te maken, waardoor cliënten het eerder tussen de andere afspraken door inplannen. Dit bevordert de resultaten.”
Online fysiotherapie bij rugklachten
“Rugpijn is een veelvoorkomende klacht bij jong en oud. Juist in deze tijd zie ik meer rugklachten ontstaan door alle thuiswerkers. Voor corona werkten wij bij FysioHolland al met videoconsulten en de FysioHolland App. Door corona is dit in een stroomversnelling gekomen en hebben wij deze tools verbeterd. Tijdens de eerste corona golf hebben wij de nadelige effecten van het vroegtijdig afbreken van een behandeling of tijdelijk stopzetten van een traject heel goed kunnen waarnemen. Het is heel belangrijk om de juiste zorg te geven en de behandeling voort te zetten. Vroegtijdig afbreken van een behandeling kan heel nadelig uitpakken. Dit heeft er toe geleid dat ik na de eerste coronagolf nog actiever de online fysiotherapie mogelijkheden ben gaan toepassen in mijn behandeltrajecten. Met een online fysiotherapie consult geef ik een volwaardige behandeling. Ik zie het absoluut niet als een alternatief als er geen andere keuze is. De resultaten wijzen uit dat het net zo effectief werkt als een fysiek consult. Mijn cliënten zijn ook enorm enthousiast dat deze optie geboden wordt. Op deze manier kunnen ze het vaak ook beter inpassen in hun drukke agenda’s. Een ander groot voordeel is dat zij toch kunnen werken aan hun herstel als ze bijvoorbeeld verkoudheidsklachten hebben of in een risicodoelgroep vallen.”
Voordelen online fysiotherapie
“Ik kan online net zo goed advies geven en de oefeningen uitleggen als dat ik in de praktijk kan. Voor de fysiotherapie oefeningen maak ik gebruik van de FysioHolland App. Daar staan alle oefeningen in met een duidelijke video en uitleg. Mijn cliënten weten van tevoren wat ze kunnen verwachten bij het online fysiotherapie consult. Ik stuur vooraf altijd informatie op. Tijdens het online fysiotherapie consult neem ik de oefeningen door en bij een vervolgconsult bespreken wij de oefeningen en passen deze eventueel aan. Het besluit om online of in de praktijk te behandelen neem ik echt samen met mijn cliënten.”
Online fysiotherapie en begeleiding in de FysioHolland App
“Binnen FysioHolland stimuleren wij onze cliënten om met de FysioHolland App te werken. De FysioHolland App biedt een hoop voordelen. De app is eenvoudig te downloaden en heel gebruiksvriendelijk. Als je eerst bij mij in de praktijk op intake komt of onder behandeling bent, dan krijg je een informatiefolder mee waar de stappen duidelijk in uitgelegd staan. Om in te loggen is een gebruikersnaam en wachtwoord nodig. Soms merk ik dat cliënten even over een drempel heen moeten om de app te gebruiken. Ik neem dan de tijd om alles uit te leggen en dan laat ik stap-voor-stap zien hoe het werkt.“
Cliëntervaringen over online fysiotherapie
“Mijn cliënten reageren tot nu heel positief op de online fysiotherapie begeleiding en het gebruik van de FysioHolland App. Ik krijg vaak te horen dat de FysioHolland App een goede stok achter de deur is om de fysiotherapie oefeningen ook echt te doen. Ik kan op de app instellen wanneer en hoe vaak een cliënt de oefeningen moet doen. Als cliënt krijg je vervolgens een reminder op jouw telefoon. Hierdoor weet je dat het weer tijd is om te werken aan je herstel. Verder kun je jouw afspraken inzien en wijzigen.“
Eigen ervaring met online fysiotherapie
“Zelf ben ik ook heel enthousiast over de FysioHolland App en de online fysiotherapie consults. Natuurlijk is het even omschakelen, omdat je als fysiotherapeut gewend bent fysiek te behandelen. Alleen als ik zie hoe flexibel wij kunnen zijn door het aanbieden van online fysiotherapie en hoe een goede resultaten er worden behaald, dan is het een absolute meerwaarde. Ik ben ervan overtuigd dat wij steeds meer over gaan naar blended zorg: een combinatie van fysieke zorg en online behandelen. Blended zorg draagt bij aan de continuïteit van de behandeling en is in mijn ogen een enorme mooie manier om de kwaliteit van het herstel te waarborgen.”
Tips om goed voorbereid een online fysiotherapie consult te starten
Heb je binnenkort ook een online fysiotherapie afspraak? Mart heeft nog een aantal waadevolle tips voor jou:
- Bij een videoconsult is het belangrijk om de telefoon of tablet in een houder neer te zetten en niet in de hand te houden.
- Zorg voor een ruime plek en goed licht.
- Voor jouw fysiotherapeut is goed beeld heel belangrijk.
- Bij het doornemen van de oefeningen is het handig om sportkleding of lekker zittende, soepele kleding aan te doen.
Rugklachten? Maak een (online) fysiotherapie afspraak met Mart.
Bel 088 374 16 00 of stuur een e-mail naar planning@fysioholland.nl voor een afspraak met Mart of één van onze andere FysioHolland collega’s.