5 tips van sportfysio’s Nick en Jasper: sporten tijdens een hittegolf

Nederland heeft er even op moeten wachten, maar de temperaturen zijn (eindelijk) tropisch. Wij van FysioHolland snappen heel goed dat jij met deze hogere temperaturen liever zo min mogelijk doet, maar toch is het heel belangrijk dat je verantwoord in beweging blijft. Sportfysiotherapeuten Nick van de Watering en Jasper Lindeman van FysioHolland Rotterdam SPC Rijnmond geven jou 5…

Lees verder!