Als sporter wil je niets liever dan zo snel mogelijk weer up & running te zijn. Een kruisbandblessure kun je dan niet gebruiken. Helaas komt een kruisbandblessure veel voor, zeker bij contactsporten. Er zijn wel verschillende gradaties van een kruisbandblessure. Het is bij een kruisbandblessure altijd aan te raden om een fysiotherapie afspraak in te plannen.
In de knie heb je zowel aan de voor- en achterkant een kruisband. Hoewel deze beiden even sterk zijn, komt een blessure aan de voorste kruisband het meeste voor. De kruisband zorgt ervoor dat er beperkte beweging mogelijk is. Een kruisbandblessure kan variëren van milde klachten naar ernstige klachten. De (sport)fysotherapeuten van FysioHolland kunnen voor jou beoordelen wat de beste stap is naar een spoedig herstel.