Stoptober: stoppen met roken, hoe doe je dat?
Wil jij stoppen met roken? Ga dan de uitdaging met jezelf aan en doe deze maand mee aan stoptober. De voordelen van stoppen met roken zijn bekend, denk aan de gezondheidsvoordelen, het verlagen van gezondheidsrisico’s op de lange termijn, en het besparen van geld. Maar stoppen met roken kan ontzettend lastig zijn. De lichamelijke verslaving…