Sporten op de camping: met deze 4 oefeningen blijf je fit!
Wil je graag aan je fitheid blijven werken, ook tijdens de vakantie? Marije van Brenk, fysiotherapeut bij FysioHolland Medicort op de afdeling Sports Clinics in het St. Antonius Ziekenhuis in Utrecht, geeft een aantal campingproof-oefeningen om je kracht, buikspieren en conditie te versterken. Zo blijf je fit en verklein je de kans op terugkerende klachten…